Batido quema grasas♥

Este batido es una enorme fuente de fibra,tanto soluble como insoluble. Te ayudará a agilizar tu tránsito y también a arrastrar grasas consigo. No dudes en probarlo, que además es delicioso.

Ingredientes:

• -Media taza de fresas
• -Una pera
• -Una manzana
• -El zumo de una naranja
• -El zumo de una toronja
• -El zumo de un limón
• -Dos cucharadas de salvado de avena
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• Preparación:

Limpia bien las fresas, quitándoles sus cabitos verdes (Las hojas). Colócalas en el vaso de la batidora, añadiendo también la manzana con piel (sin semillas), la pera de igual forma y también los zumos previamente exprimidos de la naranja, la toronja y el limón. Bate la preparación hasta que los ingredientes se integren por completo. Posteriormente, añade el salvado de avena y mezcla perfectamente.

Ahora, no tienes más que consumir este batido por las mañanas, en ayunas. Así, gozarás de una natural inyección de fibras desde primera hora del día. Es un batido perfecto para quemar grasas, para eliminar toxinas, depurar el cuerpo y llenarlo de buenos nutrientes. No tienes más que probarlo y ver qué tal te resulta.